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軟件界晚間禁用應用詳解:細數不適宜在晚上使用的100款APP

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51吃瓜今日吃瓜入口

“吃瓜”一詞源于網絡語言,意思是旁觀者的一種狀態,類似于西方文化中的觀眾或觀察者。而“51吃瓜”則是指觀看事情的過程中,特別是對于某些社交事件和娛樂八卦的時候,使用了51區作為瀏覽的入口,以達到觀看和獲得信息的目的。

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100種晚上禁用的app大全

在晚上使用智能手機可能會影響睡眠質量,而最主要的原因就是由于手機的短波藍光輻射會抑制人體的褪黑激素分泌,會使得人更難入睡。因此,以下是一些應該在晚上禁用的app:

社交類app,例如微信、QQ、微博等。

軟件界晚間禁用應用詳解:細數不適宜在晚上使用的100款APP

網購類app,例如淘寶、京東、拼多多等。

游戲類app,例如王者榮耀、絕地求生、和平精英等。

新聞類app,例如今日頭條、鳳凰News、騰訊新聞等。

音視頻類app,例如騰訊視頻、優酷、愛奇藝等。

100款夜間必備軟件app

在晚上使用app會影響睡眠質量,但也有很多app是可以幫助我們優化入睡的環境以及促進睡眠的,以下是100款夜間必備軟件app:

小黃人白噪聲:這款app提供了各種白噪聲、自然風音效、放松音樂等,可以幫助人們更快、更好睡眠。

櫻花雨聲:這款app提供了江南水鄉的櫻花雨聲音效,帶有輕柔、舒適的自然音效,適合快速進入睡眠狀態。

舒眠波:這款app提供了10種獨特的放松聲音,可以用來幫助人們緩解壓力、調整身心平衡。

易睡助眠:這款app依托于科學性的音樂調頻來提供能夠放松人神經、緩解壓力,增強睡眠質量的氛圍音樂。

暖心鬧鐘:這款app在叫醒你的同時,還可以提供令人放松、溫馨的聲音,讓你的早晨伴隨著美好的開始。

以上就是100款夜間必備軟件app,希望可以幫助大家更好地進入健康的睡眠狀態。

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