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【禁用應用】全新軟件大全,晚間必須避免的100款應用【更新】

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100種晚上禁用的app大全

在晚上休息的時候,我們可能會使用手機來娛樂自己,但是有些app可能會對我們的休息產(chǎn)生負面影響。下面是100款晚上禁用的app大全:

1.社交類:微信、QQ、微博

2.游戲類:王者榮耀、斗地主、爐石傳說

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3.視頻類:抖音、快手、YouTube

4.購物類:淘寶、京東、拼多多

5.閱讀類:小說閱讀器、新聞客戶端、知乎

100款夜間必備軟件app

在晚上,我們可能需要一些特殊的app來幫助我們放松和休息。下面是100款夜間必備軟件app:

1.白噪音:可以通過模擬自然聲音,幫助人們?nèi)胨捅3执竽X放松。

2.計時器:可以用來做冥想或者其他需要計時的活動。

3.冥想app:可以幫助人們學習冥想和放松技巧。

4.睡眠監(jiān)測:可以幫助人們監(jiān)測自己的睡眠品質(zhì)和時間,以便更好地照顧自己的身體和健康。

5.音樂播放器:可以放松人們的大腦和身體,幫助入睡和保持放松狀態(tài)。

總之,在晚上,選擇合適的app非常重要,可以幫助我們更好地放松和保持健康。

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