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晚間專注推薦:這100款晚上禁用的app大揭秘

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100款夜間必備軟件app

在晚上,我們可以通過手機app來解悶,讓時間更有意義。以下是100款夜間必備軟件app,讓你的晚上更加充實

社交軟件

晚間專注推薦:這100款晚上禁用的app大揭秘

晚上的時間,我們可以利用社交軟件來和朋友聊天,分享生活。例如:微信、QQ、微博、Line等等。

娛樂軟件

夜晚不僅可以喝奶茶打游戲還可以使用以下娛樂軟件緩解疲勞:抖音、快手、BTV、影視軟件等等。

音樂軟件

夜晚靜謐的環境,我們可以傾聽一些音樂放松自己。例如:網易云音樂、QQ音樂、酷狗音樂等等。

閱讀軟件

夜間可以閱讀一些小說、漫畫等等。例如:微信讀書、掌閱、起點等等。

健康軟件

晚上可以選擇一些健康軟件,例如:健康計步器、咕咚、飲水提醒等等。

學習軟件

晚上可以學習一些知識,例如:好未來、錢柜、網課等等。

游戲軟件

晚上可以玩一些游戲緩解疲勞,例如:王者榮耀、QQ飛車、LOL等等。

影音軟件

夜晚可以欣賞一些影視節目,例如:愛奇藝、優酷等等。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一個匯集各個社交網絡熱點事件的平臺,可以讓你快速地了解當天的熱點新聞,還可以在平臺上看到其他用戶對于該事件的各種見解和評論。

100種晚上禁用的app大全

在夜晚,使用某些app可能會對身體和心理產生負面影響。以下是100種晚上禁用的app,注意保護好自己。

社交軟件

社交軟件在夜晚容易讓人上癮且不利于休息,需要控制使用時間。例如:微信、QQ、微博、Line等等。

新聞資訊類app

夜間不建議看新聞,容易造成焦慮和煩躁。例如:網易新聞、今日頭條、鳳凰新聞等等。

游戲軟件

游戲軟件容易讓人上癮,對身體和腦部有一定的傷害。例如:王者榮耀、QQ飛車、LOL等等。

購物類app

購物類app容易讓人失眠、焦慮,也容易導致財務問題。例如:淘寶、天貓、京東、拼多多等等。

視頻聊天類app

晚上不宜進行視頻聊天,容易影響眼睛和身體。例如:微信、QQ、Skype、Facetime等等。

收音機軟件

夜間收聽收音機不僅會影響睡眠,還會影響身體健康。例如:喜馬拉雅FM、荔枝FM等等。

取名類app

晚上不宜使用取名類app,容易讓人過度糾結和疲勞。例如:大師取名、起名助手等等。

運動類app

在晚上進行過度劇烈的運動不僅對身體造成傷害,還容易影響睡眠質量。例如:Keep、Runkeeper等等。

豆瓣等社交類app

在夜間過度瀏覽豆瓣等社交類app,會讓人產生疲倦和情緒低落。需要適量使用。例如:豆瓣、知乎等等。

約會類app

晚上不宜使用約會類app,容易讓人過度糾結和情緒低落。例如:探探、陌陌、婚戀網等等。

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