51吃瓜今日吃瓜入口
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100種晚上禁用的app大全
在晚上的時候，我們應該注意一些應用的使用。以下是100種晚上禁用的app大全，這些應用可能會讓我們熬夜或者影響睡眠。
1. 社交類應用，例如微信、QQ、Facebook等。
2. 游戲類應用，例如王者榮耀、絕地求生、刺激戰場等。
3. 新聞類應用，例如今日頭條、網易新聞、騰訊新聞等。
4. 視頻類應用，例如抖音、快手、B站等。
5. 拍照類應用，例如美圖秀秀、Camera 360等。
在晚上使用這些應用，會直接導致我們熬夜，對身體的健康造成很大的影響。
100款夜間必備軟件app
晚上使用一些合適的應用可以幫助我們更好的休息和放松，以下是100款夜間必備軟件app。
1. 莫勝眠：這款應用可以幫助我們放松身心，以便更好的入睡。
2. 口琴小記：這款應用可以幫助我們編曲或者演奏，放松身心。
3. 心理FM：這個應用可以幫助我們進行放松的冥想，并且聽到內心的聲音。
4. 白噪音：這個應用可以幫助我們入眠，讓我們更好的休息。
5. Deep Sleep:The Perfect Sleep：這款應用可以幫助我們進行深度睡眠，在身體得到充分放松后更好的休息。
通過這些應用，我們可以更好的進行休息和放松，讓我們的身體和心靈得到更好的放松和護理。
