禁用的app大全
1. 社交類app，如Facebook、Instagram、Twitter等
2. 影視類app，如Netflix、YouTube、TikTok等
3. 游戲類app，如王者榮耀、絕地求生、吃雞等
4. 網(wǎng)購類app，如淘寶、京東、拼多多等
5. 音樂類app，如網(wǎng)易云音樂、QQ音樂、酷狗音樂等
6. 新聞類app，如頭條、今日頭條、騰訊新聞等
7. 直播類app，如快手、斗魚、虎牙等
8. 美食類app，如美團、餓了么、口碑等
9. 健身類app，如Keep、FitTime、小米健康等
10. 旅游類app，如攜程、馬蜂窩、去哪兒等
夜間必備軟件app
1. Twilight：一款健康、高效的夜間閱讀軟件，可自動調(diào)節(jié)屏幕亮度和色溫，緩解眼疲勞。
2. Night Mode：夜間模式，能夠有效降低屏幕亮度和藍光，保護眼睛，適合夜間使用。
3. Sleep Cycle：一款睡眠管理軟件，通過分析你的睡眠狀況，智能清醒你的睡眠。
4. Headspace：一款冥想類app，可以幫助你放松心情、紓解壓力，高效入睡。
5. Lumosity：一款大腦訓(xùn)練類app，可通過多種有趣的游戲來挑戰(zhàn)你的智力和記憶力。
6. Night Owl：防止眼睛疲憊，晚上使用更為方便的夜間模式，助你睡前閱讀。
7. f.lux：一款電腦端軟件，可自動調(diào)節(jié)屏幕色溫，讓你在夜晚用電腦時更為舒適。
8. Forest：一款森林計時器軟件，每天使用50分鐘，有助于你養(yǎng)成堅定的專注習(xí)慣。
9. Sleepytime：通過分析你的睡眠周而復(fù)始的模式，告訴你每晚的最佳入睡時間。
10. Calm：一款放松減壓的軟件，民間冥想音樂、氣息訓(xùn)練，幫助你在晚間安眠。
51吃瓜今日吃瓜入口
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