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100個晚間不宜使用的軟件應用,讓你擁有更健康的生活方式

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51吃瓜今日吃瓜入口

隨著社交媒體的普及,"吃瓜"已成為人們閑暇時的一種娛樂方式。而"51吃瓜"則是指關注某個事件或人物的八卦,獲取最新消息的地方。在這個信息爆炸的時代,各種渠道都在角逐吃瓜民眾的視線。所以,為了更好地追隨你關注的人或事件,我們為大家整理了幾個值得關注的吃瓜入口。

100種晚上禁用的app大全

如今,智能手機已成為人們生活中必不可少的工具之一。然而,在晚上使用手機卻并非一個好習慣。不良的習慣會長期不斷地影響身體健康,甚至導致睡眠障礙,影響人們的身體健康與工作學習。因此,為了保護我們的身體健康,以下是100種不建議在晚上使用的應用程序:

100個晚間不宜使用的軟件應用,讓你擁有更健康的生活方式

社交媒體:如Facebook、Instagram、Twitter、Snapchat、TikTok等

直播平臺:如Bilibili、斗魚、熊貓等

短視頻應用:如快手、抖音等

游戲:如王者榮耀、絕地求生等

新聞應用:如今日頭條、網易新聞等

購物應用:如淘寶、京東、拼多多等

各類視頻和音樂播放器

其他電子產品的操作系統

100款夜間必備軟件app

雖然晚上使用手機不是一個好習慣,但是大家可能仍然需要一些軟件來解決夜晚的一些需求。那么有哪些值得推薦的夜間軟件呢?以下是100款夜間必備軟件:

計劃軟件:Google日歷、Evernote、Any.do、Trello

放松與靜心:Calm、Headspace、Pzizz等

智能手機管理:Forest、Flipd、Offtime等

翻譯工具:Google翻譯、有道翻譯

文件管理:ES文件瀏覽器、Dropbox等

天氣應用:天氣通、Weather Timeline等

安全應用:360手機衛士、騰訊管家等

其他實用應用:網易云音樂、微信讀書、閑魚等

當然,我們仍然需要養成良好的生活習慣,盡量少在晚上使用智能手機。如果需要使用手機,我們也需要保持適當的距離,并在用完后盡量給眼睛放松一下。同時,為了身體健康,大家也需要掌握一些睡眠的技巧,合理安排自己的作息時間。

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