100種晚上禁用的app大全
晚上睡覺前使用手機可能會影響我們的睡眠質量，以下是一些應該避免使用的app：
社交類
1. 微信、QQ等社交應用，盡量不要使用，容易導致熬夜、失眠等問題。
2. 推特、臉書等國外社交應用也不要在晚上使用，這些應用會引起我們的焦慮和緊張。
游戲類
3. 王者榮耀、吃雞等手游，由于游戲的劇情和戰斗情節會讓我們情緒激動，不適合在晚上使用。
4. 打牌類游戲、棋牌類游戲等，容易讓我們熬夜。
視頻類
5. 抖音、快手、B站等類似應用，由于這些應用具有無限滑動的特點，會讓我們感到快速消耗時間，容易被吸進去，不適合晚上使用。
6. 直播類應用也不要在晚上使用，由于觀看直播需要長時間的注視，容易疲勞。
購物類
7. 淘寶、天貓等購物應用會讓我們陷入購物欲望，容易讓我們失去理智。
8. 美團、餓了么等外賣應用容易讓我們感到食欲大增，不適合晚上使用。
學習類
9. 考研、四六級、托福等一些考試類應用，容易讓我們熬夜復習。
10. 編程學習類應用也不應該在晚上使用，因為學習編程需要花費大量的時間和精力。
信息類
11. 新聞類應用容易讓我們沉浸于信息的海洋中，讓我們失去睡眠。
12. 財經類應用可能會讓我們感到焦慮和緊張，不適合在晚上使用。
100款夜間必備軟件app
晚上有些app是可以使用的，以下是一些夜間應該使用的app：
音樂類
1. 聲色犬馬等舒緩音樂應用，可以讓我們在晚上放松身心，改善睡眠。
2. 白噪音應用可以讓我們獲得更好的睡眠和放松。
健康類
3. 瑜伽、冥想等健康類應用，可以讓我們在晚上放松身心，提高睡眠質量。
4. 睡眠質量監測類應用可以幫助我們了解自己的睡眠情況，睡眠習慣等。
閱讀類
5. 電子書類應用可以讓我們在晚上閱讀，可以放松身心，減輕壓力，提高睡眠質量。
6. 小說類應用可以讓我們在晚上放松身心，讓我們進入一個不同的世界。
學習類
7. 英語學習類應用可以讓我們在晚上學習英語，提高英語水平。
8. 歷史學習、文學學習等學習類應用也可以讓我們在晚上學習知識，提高文化素養。
工具類
9. 鬧鐘、提醒類應用可以讓我們更好地管理時間，養成健康的生活習慣。
10. 天氣預報類應用可以讓我們了解當地天氣情況，合理安排晚上的活動。
51吃瓜今日吃瓜入口
51吃瓜今日吃瓜入口是一項非常熱門的活動，以下是幾個相關的app：
社交類
1. 微博：這是一個非常好的跟蹤娛樂新聞和社會新聞的應用，里面為你提供了全球各地的各種新聞資訊。
2. 豆瓣：也是一個非常好的新聞閱讀應用，里面有很多熱門的留言和評論，可以很好地反映社會現象。
媒體類
3. 今日頭條：這是一個非常好的媒體類應用，里面更新了全球各地的各種娛樂資訊。
4. 網易新聞：這個應用也是非常好的媒體類應用，里面的新聞內容非常豐富，可以幫助你了解各種關于社會新聞、娛樂新聞等的最新動態。
直播類
5. 斗魚TV：這個應用是一個非常火爆的直播應用，里面有許多熱門的娛樂節目和直播主播。
6. 熊貓TV：也是一個非常好的直播應用，里面有各種類型的直播。
總結
不管是什么app，我們都需要根據自己的需求，合理使用。如果我們晚上需要休息，我們就應該使用休息類的app。如果我們需要學習英語或其他知識，我們可以使用學習類的app。總之，我們使用晚上的app的時候，一定要謹慎，合理規劃，以免影響我們的睡眠和身體健康。
