100款夜間必備軟件app
當夜幕降臨，我們在床上翻來覆去，難以入眠。這時候，擁有一些有趣、實用的夜間必備軟件app就顯得尤為重要了。以下是100款值得下載的夜間必備軟件app。
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100種晚上禁用的app大全
雖然智能手機帶來的便利無可厚非，但在夜間，過度使用手機也會對我們的健康造成不良影響。以下是100種晚上禁用的app大全，幫助我們養成良好的晚上生活習慣。
大多數人晚上會使用社交軟件，比如微信、QQ、微博等。這些軟件雖然在日常生活中有很多用處，但在夜間使用，會不僅會影響睡眠，還會讓我們接收到各種無意義的信息，影響我們的情緒。
電商類和購物類的app也是夜間應該禁用的。在夜間，我們的沖動購買欲比白天更容易受到刺激。而過度的購物不僅會打亂我們的財務計劃，也會讓我們的身心健康受到影響。
游戲類app也是最好夜間禁用的一類軟件，特別是一些戰斗和競技類游戲，容易讓人興奮不已，導致入睡困難，進而影響次日的精神狀態和工作效率。
總之，晚上應該選擇禁用那些沒有必要的、無聊的、興奮的app，營造一個良好的睡眠環境。
