100款夜間必備軟件app
晚上除了睡眠，人們會用手機做很多事情。那么，什么應用程序對于夜間使用來說是最必要的呢？以下是100款夜間必備軟件app。
1. Flux
這款應用程序可以根據當前的時間和位置，自動調整屏幕亮度和色溫，以使其更符合人體生物鐘的節律。
2. Twilight
這個應用程序可以為屏幕添加橙色的濾鏡，以減少藍光對睡眠的干擾。
3. Headspace
這個應用程序提供了冥想和放松練習，可以幫助你在晚上放松身心，準備睡眠。
4. Sleep Time
這個應用程序可以追蹤你的睡眠，并提供有關你的時長和質量的數據。它還提供了一個鬧鐘，可以在適當的時機叫醒你。
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51吃瓜是一款熱門的新聞客戶端，它聚合了來自多個來源的新聞和話題。通過它，你可以了解最新的事件和趨勢。
5. Twitter
Twitter是一個非常受歡迎的社交網絡，它是每個人了解時事和話題的好地方。在晚上，你可以使用Twitter了解最新的新聞和熱門話題。
6. Flipboard
Flipboard是一個流行的新聞聚合應用程序，可以為你提供最新的時事新聞、體育、科技和文化新聞。你可以通過自定義你的興趣點來個性化你的新聞來源。
7. Feedly
如果你想在晚上享受更加個性化的新聞和資訊，那么Feedly是一個非常好的選擇。它可以讓你訂閱你感興趣的話題，獨立地瀏覽新聞和文章。
8. Pocket
Pocket是一個非常實用的應用程序，可以幫助你保存網頁和文章，稍后在晚上或其他時間瀏覽。這讓你隨時都能保持感興趣的文章集合。
100種晚上禁用的app大全
雖然有很多應用程序可以幫助你晚上度過愉快的時光，但還有很多應用程序你應該在夜間避免使用。以下是100種晚上禁用的app大全。
9. 游戲應用程序
例如，Candy Crush和其他可愛的游戲應用程序是一些讓你難以停下來的游戲，應該在晚上被禁用。
10. 社交媒體應用程序
例如，Facebook、Instagram和其他社交媒體應用程序都是容易讓你一直刷下去的應用程序。這些應用程序在晚上阻礙了良好的睡眠。
11. 其他具有令人興奮效果的應用程序
例如，音樂應用程序和視頻編輯應用程序，都是非常吸引人的應用程序，但它們都可以讓你在晚上瘋狂地使用，令你更難入睡。
12. 熱門新聞應用程序
雖然新聞應用程序可以讓你了解最新的情況、故事和趨勢，但它們也可以讓你保持清醒，并令你的睡眠質量下降。
13. 消息應用程序
雖然在無法睡眠時與朋友聊天可能很有趣，但在晚上使用消息應用程序會讓你夜間保持清醒，影響你的睡眠質量。
總結
在夜間，使用正確的應用程序可以讓你放松身心，有效地為睡眠做好準備。但使用錯誤的應用程序可能會令你更難入睡，并破壞你的睡眠質量。因此，你應該選擇晚間必須的應用程序，同時避免使用那些可能會影響你的睡眠的應用程序。
