有著過去難以釋懷的感情
有時候我們會遭遇那些讓我們追思的回憶，特別是那些曾經伴隨著我們度過美好時光的人。如果你的過去男友擁有令你難以忘懷的身材或大小情節，那么這個感情可能已經擺脫不了你的心中。
認真面對自己的感受
首先，你必須承認自己對這份感情還有著濃厚的興趣和情感。了解自己擁有的戀愛和性愛偏好并不是一件壞事，這有助于你更好地走出這段戀情，同時也有助于你未來的感情生活。
平衡自己的情感和生活
當你和過去的男友大多數交流都是以一段關系為基礎時，有時候你會感到無法擺脫自己的過去。但是，你需要嘗試平衡自己的情感和生活，不要讓某段感情控制自己的方方面面。找到適當的時機和方法，使自己能夠更好地處理自己的感情，讓自己的生活更加豐富多彩。
尋找心態調整的辦法
尋找心態的調整方式是非常必要的，其中一些方法包括去旅行，加入俱樂部或社交活動，也可以嘗試新的愛好。當你心情狀況不佳或過于煩躁時，最重要的是重新調整自己的心態，放松自己，釋放那些不需要的情感壓力。
保持距離，關注未來
保持距離，注重自己的未來，尋找新的愛情和更加豐富的生活是非常重要的。當你與過去的感情斬斷所有聯系之后，你會發現自己有更多的時間和精力去追求自己的理想和目標，也會有更多的機會尋找到一份更加合適的感情。
總結
如果你之前的戀人還在你心中仍然占有一席之地，那么為自己制定一個好的計劃，擺脫這段過去的感情，重新開始一份更新、更加充實、快樂的生活。平衡自己的感情和生活，尋找新的愛情以及保持積極向上的心態，都是成功的關鍵。
