榴蓮草莓芒果菠蘿香蕉科普
榴蓮、草莓、芒果、菠蘿和香蕉都是常見的水果,它們的熱量低、能量高、營養豐富,非常適合作為我們日常飲食的補充。
榴蓮是一種香味濃郁、味道獨特的水果,被譽為“水果中的皇后”,在東南亞地區被廣泛種植。草莓味道鮮美,含豐富的維生素C、鉀、鈣等,是一種非常健康的水果。芒果味道香甜,含有豐富的維生素A、C、E等營養素,對人體有益。菠蘿含有豐富的酵素、類黃酮、維生素C和錳等,可以緩解胃腸道炎癥等疾病。香蕉則是著名的能量水果,含有多種營養素,有助于維持身體的正常運作。
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