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草莓+香蕉+絲瓜+秋葵+香草
草莓、香蕉、絲瓜、秋葵和香草都是非常好吃和營養豐富的食物。草莓含有豐富的維生素C和抗氧化物質,有助于提高免疫力和延緩衰老。香蕉富含鉀元素和多種維生素,可以幫助平衡血壓、增強骨骼和免疫系統。絲瓜則具有清熱解毒、美容養顏等功效,所含的蛋白質、維生素和礦物質也非常有益。秋葵富含維生素C和鈣元素,有助于增強免疫力、促進骨骼健康。香草則富含各種營養成分,并有助于緩解壓力和改善睡眠。
總之,草莓、香蕉、絲瓜、秋葵和香草都是非常值得推薦的食品,我們應該多加攝入,以促進健康和增強身體素質。