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草莓+香蕉+絲瓜+秋葵+香草
在這個五種食材的組合中,草莓是一種非常受歡迎的水果,具有豐富的維生素C和抗氧化物質,有助于保持皮膚健康。香蕉富含鉀元素,能夠促進心臟健康。絲瓜則是一種清熱解毒的蔬菜,有助于調節身體內部的環境。秋葵富含膳食纖維和維生素K,能夠保護腸道健康。香草則是一種常用的調味品,具有一定的消炎、鎮靜的作用。
以上這些食材的組合可以用來制作水果沙拉或者蔬菜沙拉,非常健康美味。