晚上用了好幾個小雨傘的困擾
在下班回家的途中，突然下起了雨，于是我趕緊掏出了隨身攜帶的小雨傘，但很快，雨就變得越來越大，我的小雨傘已經不夠用了，我只好購買了另外幾個小雨傘，但它們都很快被雨水打翻了。當然，這種情況并不罕見，很多人都會遇到。但我因為今天特別疲憊，而這種情況讓我感到很受挫。
一邊做飯的困擾
回到家后，我決定做一頓美味的晚餐，希望能夠改變自己疲憊的情緒。但很快我發現自己并不是一個出色的廚師，我在煮菜的時候，總是會面臨很多困難，比如掌握火候和時間等。此外，當我正在煮飯的時候，砧板也很容易濺上水，更讓人煩惱的是，我發現我沒有準備好足夠的食材。
暴躁情緒的處理
由于上述的種種困擾，我開始變得非常焦躁。當我站在廚房里面煮飯的時候，偶爾會發出一些牢騷，或者摔一個碗什么的。這種情況讓我感到很尷尬，因為我并不想讓我的家人感到不舒服。
但是，為了緩解情緒，我決定打開電視，尋找一些放松的音樂或者電影來觀看。另外，我也用一些瑜伽的方式來緩解自己的情緒。雖然這些方法并不能完全解決我的問題，但是它們確實可以幫助我擺脫暴躁的心情。
總的來說，這個晚上對我來說是一個非常糟糕的經歷，但是通過我自己的努力，我最終度過了這個難關。我學會了如何在困難時保持冷靜，并通過簡單的方式來緩解情緒。在未來，我會嘗試更加謹慎地準備自己的工作和生活，避免這種困境再次發生。
